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夏天多吃6种“天然减脂蔬菜”
- 三伏天,没胃口是常态,这会下厨房,一般拼的都是速度,总不能顿顿吃快餐叫外卖,所以,素菜最受欢迎,关键还不用担心胖,清淡不油腻,天热吃最好。夏天应季的瓜果蔬菜特别多,所以也别吝啬自己的手艺,多吃蔬菜总没坏处,清炒或...
关键词:
金针菇
空心菜
陈醋
成小段
鲍菇
- http://www.ipa361.com/t/201908/135557.shtml 2019-08-05
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夏天多喝薏米粥
- 在食欲不振的盛夏,具有温、软、淡、香、黏等特点的粥成为不少人的心头好。给大家推荐一款特别适合夏天喝的粥——薏米粥。薏米又名薏苡仁、六谷米、药王米等。炎炎夏日,常喝薏米粥能为身体带来多种好处。...
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养生
- http://www.ipa361.com/t/201907/135340.shtml 2019-07-29
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夏天吃面条 这样打卤最过瘾了
- 伏天宜吃面,北方有句俗语,叫做“头伏饺子二伏面”。打卤面最简单,最好做,北方都爱吃的面条做法,好不好吃都在卤子上。卤子做好了面自然好吃了,推荐伏天吃面条的几种打卤做法,适合天热吃,凉爽开胃,下面看看都有哪些做法。...
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养生
- http://www.ipa361.com/t/201907/135201.shtml 2019-07-24
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夏天消暑 “食本凉茶”代替草本凉茶
- 夏季,南方暑热,每年此时,很多人都喜欢喝凉茶消暑。营养师指出,随着生活与工作模式的改变,中草药所制凉茶已不再适宜大部分都市人,但消暑还是有办法的,几类不用放糖的茶饮可代替凉茶,也更好喝。...
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养生
- http://www.ipa361.com/t/201907/134725.shtml 2019-07-08
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夏季养生先养心!做好这些动作平安度夏天
- 中医五行学说认为,夏属火,火气通心。夏季闷热难耐,人们出汗多,容易耗心阴、损心阳,除了容易发生中暑,脑卒中、心梗等心脑血管事件的风险也提高了。中医认为,心为君主之官,脏腑百骸皆听令于心,心动则五脏六腑皆摇,心安则血脉通畅...
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养生
- http://www.ipa361.com/t/201906/134357.shtml 2019-06-20
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涨还是跌?卖还是囤?下茬种啥品种?弄清这三个问题,今年夏天的小麦不愁卖!
- 涨还是跌?卖还是囤?下茬种啥品种?弄清这三个问题,今年夏天的小麦不愁卖!
关键词:
小麦
- http://www.ipa361.com/t/201906/134189.shtml 2019-06-14
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夏天消暑去湿 试试“五花茶”
- 最近广州雨水增多,白天经常是晴一阵雨一阵,暑气和湿气重。据广州中医药大学第一附属医院药学部主任中药师丘振文介绍,在这种时节,有一味凉茶可助消暑去湿,对预防夏季风热感冒有用,它就是“五花茶”。...
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养生
- http://www.ipa361.com/t/201906/134175.shtml 2019-06-14
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盛夏清热有妙招 这些食物帮你安然度夏天
- 随着人民生活水平的提高,对吃的要求也由最初的“吃饱”演变为“吃好”,面对琳琅满目的食品,怎么吃才能在满足味蕾的情况下,又能吃出健康呢?...
关键词:
养生
- http://www.ipa361.com/t/201906/134101.shtml 2019-06-12
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夏天到了,你身上的赘肉减了吗?中医支三招
- 随着生活水平的提高,健康成为我们最关注的话题。什么才是健康的食品?生活中如何预防身体的疾病?这都成为了大家关注的焦点。
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养生
- http://www.ipa361.com/t/201905/133225.shtml 2019-05-10
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想要胃口好 夏天吃点“苦”!
- 大热天,很容易上火,而且经常不想吃饭,适当吃点“苦”或许能改善。食物中苦从何来呢?实际上,苦和两种成分有关系,一种成分叫氨基酸,国际上测定了大概20多种氨基酸,都是有苦味或者类似苦味的。第二,苦味食物中含有相当量的生物...
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三伏
养生
- http://www.ipa361.com/t/201808/125217.shtml 2018-08-01
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夏天吃毛豆 补钾缓解疲乏无力和食欲
- 你可能不知道,毛豆就是新鲜带荚的黄豆,换句话说,毛豆就是黄豆的“青春期”。新鲜毛豆颜色鲜绿,口感很嫩,但随着水分逐渐减少,颜色由绿变黄,身材也变得浑圆,完全晒干后就成为我们常吃的黄豆。...
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毛豆
- http://www.ipa361.com/t/201807/124937.shtml 2018-07-20
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送你一份吃西瓜秘笈!夏天吃西瓜注意啥?
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“无西瓜,不夏天”西瓜为夏季之水果,果肉味甜,能降温去暑;种子含油,可作消遣食品;果皮药用,有清热、利尿、降血压之效。
关键词:
西瓜
消暑
- http://www.ipa361.com/t/201807/124758.shtml 2018-07-14
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夏天一定要多吃它,血液垃圾的天敌!血管刷得干干净净!
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色斑,血脂高……都是血液垃圾造成的,清除血液垃圾,才能让你的血液活起来。下面这些食物,如青椒、绿茶、黑豆等都是血液垃圾的天敌,看完它们的功效要记得要常吃! ...
关键词:
青椒
绿茶
蔬菜
黑豆
- http://www.ipa361.com/t/201806/124359.shtml 2018-06-29
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夏天最适合喝的竟不是绿豆汤,它才是夏季的排湿养血之王!
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夏天到了,绿豆汤清热解暑,很多人都爱喝,但是别只知道绿豆汤哦~夏天更是喝姜枣茶最好的时候,喝它不仅健胃、排湿、驱寒,还能养血、补气……
关键词:
姜枣茶
姜枣粥
健胃
排湿
养血
- http://www.ipa361.com/t/201806/124216.shtml 2018-06-24
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宁夏:干旱村庄迎来“解渴”夏天
- 行进在宁夏中部山区的乡间小路,头顶的太阳炙烤着一片片土地。中午时分,马正海家里热闹极了——跟着水工的脚步,排队等候接通自来水的村民三五成群地来到马正海家,把厨房挤得严严实实,都想提前目睹通上自来水是个啥样。...
关键词:
农村饮水
安全供水
- http://www.ipa361.com/t/201806/123870.shtml 2018-06-12
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【极简葱油面】| 夏天最爱的快手拌面~
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【极简葱油面】 夏天最爱的快手拌面做法
关键词:
葱油面
凉面
- http://www.ipa361.com/t/201806/123681.shtml 2018-06-04
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夏天这四件事会耗干你的阳气,尤其是第三件!
- 阴阳在人体是一个不可分割的整体,但各有侧重,阴气主要反映物质的一面,表现人的精气神,而阳气则突出反映能量,表现为各脏腑的功能状况。阳气足,则脏腑功能好,阳气不足,脏腑功能就问题多多。...
关键词:
阳气
冬病夏治
- http://www.ipa361.com/t/201805/123453.shtml 2018-05-14
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这个夏天,带上这份超赞的京都深度指南呆上半个月!
- 京都,日本的旅游重灾区,本地外地七大洲五大洋传遍千里的挤爆你旅游热点。
关键词:
京都
江户时代
- http://www.ipa361.com/t/201805/123388.shtml 2018-05-09
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【健康361度】夏天多吃它,万病之源全趴下!一年少生病,快告诉家人~
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绿豆1清热解毒 夏天燥热,吃瓜果比较多。有些瓜果虽然洗得很干净,但是还会有一些农药残留。经常喝点绿豆汤,可以起到清热解毒的作用。2增进食欲 夏天天气炎热,食欲下降,肠胃蠕动能力也会下降,久而久之就会引发营养不良...
关键词:
夏季
容易
湿气
夏天
作用
- http://www.ipa361.com/t/201707/116640.shtml 2017-07-08
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【健康361度】夏天多吃点大拌菜
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受访专家:天津营养学会名誉理事长 付金如著名厨房美食专家 文怡说到夏天最受欢迎的菜品,凉拌菜肯定榜上有名。除了凉拌黄瓜,你家还常做哪些凉拌菜呢?《生命时报》特邀著名厨房美食专家文怡为大家推荐几道,并邀请天津....
关键词:
切成
油麦
凉拌
生抽
营养
- http://www.ipa361.com/t/201706/116554.shtml 2017-06-24
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夏天“热”着过才养生!这么多年夏天原来都过错了!
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夏天要冷着过?能泡在冰块里就更好了?然而你错了! 夏天“热”着过才养生! 有句老话叫“夏天不热,冬天不冷,迟早要坐病”,就是这个道理。 夏天是人体阳气最盛、新陈代谢旺盛时期。而寒邪非常容易损阳气,让整个人....
关键词:
nbsp
夏天
脾胃
不如
阳气
- http://www.ipa361.com/t/201706/116389.shtml 2017-06-02
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青岛夏天的夜晚竟然这么美!
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说好的台风来青岛溜了一圈就走了,带来了满朋友圈的彩虹~但小伙伴们,你们有没有注意到,台风过境后的青岛虽然热了点!!!但天气还算不错,这几天青岛的夏夜,简直太美了.........
关键词:
青岛夏天的夜晚
- http://www.ipa361.com/t/201507/108099.shtml 2015-07-21
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夏天育出赚钱的竹柳苗
关键词:
- http://www.ipa361.com/t/105016.shtml 2015-02-15