科学家称，每周喝至少三次茶可能与长寿和健康有关。
据英国《独立报》网站1月9日报道，最新研究显示，“习惯性”饮用这种热饮与降低心血管疾病风险有关。
但这个有益健康的发现对红茶和绿茶而言可能并不一样。
来自中国的一个研究团队对100902名参与者的数据进行了研究。这些人都没有心脏病、中风或癌症史。
参与者被分为两组——习惯性喝茶者（即每周喝茶三次以上的人）和从不或没有喝茶习惯者（即每周喝茶次数不到三次的人），随访的时间为7.3年。
研究者发现，与从不或很少喝茶的人相比，一个50岁、有喝茶习惯的人患冠心病或中风的时间点平均要晚1.41年，且寿命要长1.26年。
与从不或没有喝茶习惯者相比，有喝茶习惯者患心脏病和中风的风险低20%，死于心脏病和中风的风险低22%。
发表在《欧洲预防心脏病学杂志》上的这项研究显示，喝茶者的全因死亡风险也低了15%。
论文第一作者、中国医学科学院的王新颜（音）博士说：“对绿茶和长期喝茶者来说，健康益处最明显。”
然而，研究人员没有观察到红茶与人体健康之间存在明显的关联。
研究人员提出了许多原因，包括绿茶富含多酚，而多酚可以预防心血管疾病。
但是红茶饮用者并没有失去所有的希望，因为研究人员说，东亚人对绿茶的偏好（49%的参与者喝绿茶，只有8%的参与者喝红茶）意味着，参加研究的喝红茶者较少。
王博士说，这么低的比例可能难以观察到明显的关联关系。
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