- 小寒驾到！一粥一汤能温补 七类食物助抗寒
- 今日小寒，是一年二十四节气中的第二十三个节气。小寒的意思是天气已经很冷，所以民间有句谚语：“小寒大寒，冷成冰团”。小寒的特点就是天气渐寒，但隆冬“三九”基本上处于本节气内，因此又有“小寒胜大寒”之说。寒冷已经打包...
关键词： 养生 - http://www.ipa361.com/t/202001/139921.shtml 2020-01-06
- 喝粥，真的养胃吗
- 中医认为脾胃为人体后天之本，这就意味着：如果你先天不足，可以靠后天有所弥补；如果你后天不足，那先天也会被损耗部分；如果先后天都不足，那你的生长发育就会受到影响。...
关键词： 养生 - http://www.ipa361.com/t/201912/138923.shtml 2019-12-04
- 深秋养生防“秋燥”伤人，5款养生粥喝起
- “袅袅凉风动，凄凄寒露零。”《中国天文年历》显示，北京时间10月8日22时6分迎来“寒露”节气。专家提醒说，此时节，气候渐渐寒冷，气温逐日下降，公众在饮食调理上要适当多食甘、淡、滋润的食物，可预防“秋燥”伤人。...
关键词： 养生 - http://www.ipa361.com/t/201910/137431.shtml 2019-10-14
- 今日寒露 养生防秋燥伤人，5款养生粥喝起
- “袅袅凉风动，凄凄寒露零。”《中国天文年历》显示，北京时间10月8日22时6分迎来“寒露”节气。专家提醒说，此时节，气候渐渐寒冷，气温逐日下降，公众在饮食调理上要适当多食甘、淡、滋润的食物，可预防“秋燥”伤人。...
关键词： 养生 - http://www.ipa361.com/t/201910/137216.shtml 2019-10-08
- 糖尿病患者最好不要喝粥？听听专家的说法
- 糖尿病是一种慢性疾病，糖尿病患者在规范治疗的同时，还需要健康饮食的配合。那么，多吃粗粮能降血糖吗？糖尿病患者应尽量不喝粥，对吗？到底喝牛奶好，还是喝豆浆好？...
关键词： 养生 - http://www.ipa361.com/t/201909/136706.shtml 2019-09-12
- 常吃这些食物摆脱湿气纠缠 四款粥汤最消暑
- 随着人民生活水平的提高，对吃的要求也由最初的“吃饱”演变为“吃好”，面对琳琅满目的食品，怎么吃才能在满足味蕾的情况下，又能吃出健康呢？...
关键词： 养生 - http://www.ipa361.com/t/201908/135472.shtml 2019-08-01
- 常吃这些食物摆脱湿气纠缠 四款粥最消暑
- 随着人民生活水平的提高，对吃的要求也由最初的“吃饱”演变为“吃好”，面对琳琅满目的食品，怎么吃才能在满足味蕾的情况下，又能吃出健康呢？...
关键词： 养生 - http://www.ipa361.com/t/201907/135382.shtml 2019-07-30
- 夏天多喝薏米粥
- 在食欲不振的盛夏，具有温、软、淡、香、黏等特点的粥成为不少人的心头好。给大家推荐一款特别适合夏天喝的粥——薏米粥。薏米又名薏苡仁、六谷米、药王米等。炎炎夏日，常喝薏米粥能为身体带来多种好处。...
关键词： 养生 - http://www.ipa361.com/t/201907/135340.shtml 2019-07-29
- 夏季三款粥促食欲
- 炎热的夏天，人不但没有胃口，还容易消化不良、烦躁干渴。出现这样状况的人群可常喝三款粥，能帮助缓解夏季不适。
关键词： 养生 - http://www.ipa361.com/t/201907/134843.shtml 2019-07-11
- 湿气重会致癌得慢病？3款粥方助祛夏季湿热
- 我们常听到“湿气重”这个概念，很多人却不知道湿气是怎么来的，以及该如何祛除。而入夏后，全国各地也迎来了高温天气，不少人开始出现吃饭不香、消化不良的情况。中医认为，夏季湿气重，容易使人困脾胃，出现食欲不振。如何祛湿？今...
关键词： 养生 - http://www.ipa361.com/t/201906/134273.shtml 2019-06-18
- 小儿流口水 喂点参苓白术粥
- 6个月到2岁左右的小儿经常会出现流口水的现象，有的甚至围嘴围上没多久就湿透了。尽管婴幼儿流口水多是正常的生理现象，但中医认为唾液也有养生功能。《黄帝内经》认为，“五脏化液，脾为涎”“口为脾之窍”“脾主涎”。脾胃...
关键词： 养生 - http://www.ipa361.com/t/201905/133391.shtml 2019-05-16
- 春日新宠:百花熬作粥 喜提蔬菜界"爱马仕"
- 随着人民生活水平的提高，对吃的要求也由最初的“吃饱”演变为“吃好”，面对琳琅满目的食品，怎么吃才能在满足味蕾的情况下，又能吃出健康呢？...
关键词： 养生 - http://www.ipa361.com/t/201904/132601.shtml 2019-04-17
- 每天一两麦片粥可以预防糖尿病
- 瑞典查尔默斯科技大学和丹麦癌症协会的一项联合新研究称，每天食用50克全谷物（黑麦、燕麦、小麦等谷粒的胚乳、胚芽和麸皮）能起到预防Ⅱ型糖尿病的作用。...
关键词： 养生 - http://www.ipa361.com/t/201812/129418.shtml 2018-12-12
- 失眠吃点龙眼枸杞粥
- 有位男士前一段时间晕倒在工作岗位上，原因是长期失眠导致身体免疫力下降，诱发了心脏病。这位男士失眠不止一天两天了，可是之前他尝试了许多办法，还花过很多钱买了一个据说能促进睡眠的椅子，却都收效甚微。...
关键词： 养生 - http://www.ipa361.com/t/201812/129318.shtml 2018-12-10
- 煮粥蒸饭冲泡……各种燕麦怎么吃
- 燕麦素有健康食品之名，但很多人抱怨，除了冲燕麦片，不知道还有什么吃法。这里就说说五大类燕麦产品怎么吃出美味。
关键词： 养生 - http://www.ipa361.com/t/201810/127583.shtml 2018-10-12
- 粥是天下第一补药！国医大师告诉您哪种粥最扶正抗肿瘤！
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浆粥入胃，泄注止，则虚者活。——《素问·玉机真脏论》。中国人喝了2000多年的粥，喝粥助人长寿的例子历史上就很常见。比如南宋陆游，古稀之年，齿牙完坚、耳聪目明，最终活到85岁，就与爱喝粥有关。...
关键词： 粥 养生 - http://www.ipa361.com/t/201809/127293.shtml 2018-09-30
- 每天一两麦片粥，预防糖尿病
- 瑞典查尔默斯科技大学和丹麦癌症协会的一项联合新研究称，每天食用50克全谷物（黑麦、燕麦、小麦等谷粒的胚乳、胚芽和麸皮）能起到预防2型糖尿病的作用。...
关键词： 养生 - http://www.ipa361.com/t/201809/127133.shtml 2018-09-26
- 会喝粥的人更长寿！6款养生粥在家自己做
- 随着人民生活水平的提高，对吃的要求也由最初的“吃饱”演变为“吃好”，面对琳琅满目的食品，怎么吃才能在满足味蕾的情况下，又能吃出健康呢？...
关键词： 养生 - http://www.ipa361.com/t/201808/125843.shtml 2018-08-20
- 一粥加一水 祛湿补血最养人
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都说千寒易除，一湿难去。为什么难呢?这主要是因为，湿气和寒气不同，湿气是需要通过脾胃运化才能代谢出去的，但大多数人不懂这一点，只顾排汗，排水，其实这样是去不掉湿气的。...
关键词： 养生 - http://www.ipa361.com/t/201808/125548.shtml 2018-08-10
- 养生粥大全之夏季养生粥
- 养生粥大全之夏季养生粥，在炎炎夏日里，怎么吃可以起到清热解暑的功效呢？其实很简单，日常饮食就能够帮助我们清热解暑。今天小编就给大家支招，向大家送上几款养生粥的做法，既能消暑又养生，还在等什么呢？赶紧行动起来吧！...
关键词： 养生粥 - http://www.ipa361.com/t/201807/125200.shtml 2018-07-31
- 17日“入伏”：早晚食粥午喝汤，多食果蔬祛暑热
- １７日迎来今年入伏第一天，我国多地将开启“桑拿模式”和“蒸烤模式”。专家提醒说，为祛暑热，此时节公众可注意饮食调理，早、晚食粥，午餐喝汤，日常多食新鲜果蔬。...
关键词： 三伏 - http://www.ipa361.com/t/201807/124796.shtml 2018-07-16
- 喝粥也可以降低胆固醇
- 粥还比药物更能降低胆固醇，甚至可预防癌症。
关键词： 健康 - http://www.ipa361.com/t/201803/118878.shtml 2018-03-02
- 煮粥、炖肉时的泡沫，要不要撇掉？
- 泡茶、榨果汁、炖肉……在很多美食中，我们都能看到一层泡沫。有人说，这是食材的精华要保留。有人说，泡沫中含有害物质，得除掉。
关键词： 食物 泡沫 去除 - http://www.ipa361.com/t/201802/118635.shtml 2018-02-15
- “腊八”逢“小寒” 吃粥保平安
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“腊八祭灶新年到。”5日，迎来农历二十四节气中的“小寒”，巧合的是，这一天正值农历十二月初八，是传统节日腊八节。民俗专家说，腊八节拉开了过年的序幕，人们用吃腊八粥、做腊八蒜这种方式开启过年模式，期盼新的一年到来。...
关键词： nbsp 腊八 腊八节 腊八粥 腊日 - http://www.ipa361.com/t/201701/115056.shtml 2017-01-04
- 食品安全再曝猛料：在外面喝粥=服毒！
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早上的时间太宝贵，很多人都选择多睡会儿，然后在外面吃早点，有不少人就喜欢来一碗浓稠鲜香的米粥当早饭。一碗热乎乎的粥真心不错。可是，你知道这么粘稠、喷香的粥是怎么做的吗？如果你认为店家是经过几个小时，把米粥熬制出来...
关键词： 原胶 明胶 添加剂 增稠剂 记者 - http://www.ipa361.com/t/201509/109285.shtml 2015-09-15
- 实拍留守儿童艰辛求学路，自带米粥，趟水求学
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实拍留守儿童艰辛求学路，自带米粥，趟水求学。
关键词： 留守儿童 艰辛求学路 - http://www.ipa361.com/t/201506/107459.shtml 2015-06-23