夏秋喝红枣双参汤 益气养阴

烹调方法：海参提前1~2天泡发，切片后备用；西洋参切薄片，红枣去壳后切成两半，与海参一起放入锅中，加入清水菱角洗净后去壳后备用；排骨切成小块后洗净，飞水；将所有材料放入锅中，加入清水1500ml后大火烧开，转小火1.5~2小时，最后加盐调...
关键词： 养生

http://www.ipa361.com/t/201909/136421.shtml 　2019-09-03

益气生津 推荐太子参鲜葛瘦肉汤

手足口病是由多种人肠道病毒引起的常见传染病，全年均可发生，一般5~7月是发病高峰，多发生于5岁以下的儿童，尤其是3岁以下儿童，以发热和手、足、口腔等部位出现斑丘疹或疮疹为主要特征。...
关键词： 养生

http://www.ipa361.com/t/201906/134056.shtml 　2019-06-11

大暑多吃什么?燥湿健脾益气养阴食物

专家提醒，大暑时节饮食上宜清淡，易消化，富含纤维，除了多喝水、常食粥、多吃新鲜果蔬外，还可适当多食用些清热、健脾、利湿、益气、养阴的食物，如莲子、百合、薏苡仁等，并注意消暑，荷叶、冬瓜、西瓜、绿豆等是不错的选择，同时还...
关键词： 大暑

http://www.ipa361.com/t/201807/124977.shtml 　2018-07-23