睡不好会变“傻”？熬夜比你想象中更可怕

近日，中国科学院深圳先进技术研究院研究员刘畅与美国布兰迪斯大学教授莱斯利·克莱尔·格里菲斯合作，利用果蝇这一模式生物，发现了大脑中调节睡眠质量的神经环路，进一步解析了调控睡眠的神经机制，为应对睡眠问题提供了新的...
关键词： 养生

http://www.ipa361.com/t/201911/138137.shtml 　2019-11-07

长期熬夜损伤身体 养肝类保健品真的有用吗？

很多朋友喜欢熬夜，有些人甚至会吃一些养肝类保健品，来对抗熬夜带来的副作用。那么，熬夜真的会伤肝吗？服用养肝类产品真的可以对抗熬夜的损伤吗？...
关键词： 养生

http://www.ipa361.com/t/201909/137130.shtml 　2019-09-29

8种食物当宵夜还算健康 熬夜必备品

常言道，“唯美食与爱不可辜负”。每当夜深人静的时候，朋友圈总是悄悄浮现各种美食图，看得人口水直流！那群宵夜党又来“深夜报复社会”了，其实很多时候，作为资深吃货的我们，吃宵夜不是因为饿，是因为嘴巴寂寞了。不过，长期宵夜，虽...
关键词： 宵夜 消化 健康

http://www.ipa361.com/t/201811/128863.shtml 　2018-11-25

熬夜危害大，但几点睡才算熬夜？

这几年，常常发生熬夜猝死事件。有一个说法是，年轻人们熬夜赚的钱还补不回伤的身。没错，熬夜也是一种致癌因素。这就让习惯晚睡和熬夜的朋友陷入深深的恐慌。那么，到底几点睡，才算熬夜啊？...
关键词： 熬夜 睡眠时间

http://www.ipa361.com/t/201810/127350.shtml 　2018-10-04

熬夜看球？先问问你的“肝”准备好了吗

俄罗斯世界杯一来，又到了足球迷们四年一次集体大狂欢时刻，可由于莫斯科时间和北京时间时差有5个小时，因此，最为精彩刺激的足球比赛都集中在22：00-次日2：00开始，想要追看直播，熬夜必不可少……...
关键词： 世界杯 健康睡眠

http://www.ipa361.com/t/201806/124243.shtml 　2018-06-25

【健康361度】今年的诺贝尔奖告诉你：熬夜到底有多可怕！

日前，今年的诺贝尔生理学及医学奖公布。奖项被授予3名美国科学家，以表彰他们在研究生物钟运行机制方面的成就。评审委员会在声明中说：“（他们的）发现解释了植物、动物和人类如何通过调节生物节律，与地球旋转实现同步。” 生...
关键词： 熬夜 nbsp 斑秃 生物钟 睡眠

http://www.ipa361.com/t/201710/117339.shtml 　2017-10-09

我国今年数名大学生因熬夜猝死

http://video.farmer.com.cn/masvod/public/2012/11/29/20121129_13b49f3b833_r1_400k.mp4
关键词：

http://www.ipa361.com/t/103908.shtml 　2015-02-15