小扁豆有助控血糖

豆类营养丰富，常吃有益健康。英国《营养学杂志》刊登加拿大一项新研究发现，以小扁豆替代米饭或土豆，可以使血糖水平降低35%，进而有助预防和缓解2型糖尿病。...
关键词： 小扁豆

http://www.ipa361.com/t/201808/125689.shtml 　2018-08-15

超级食物小扁豆，控制体重、降低癌症风险

小扁豆是一种廉价而且营养的豆科植物，有红色、黄色、黑色、褐色、绿色……它们是很多不同国家的主食，尤其是印度。小扁豆无脂肪，具有饱腹感，是令人喜爱的超级食物选择，建议每周2次轮换食用。小扁豆可以为你提供较多的膳食...
关键词： 小扁豆

http://www.ipa361.com/t/201807/124715.shtml 　2018-07-12