深秋养生防“秋燥”伤人，5款养生粥喝起

“袅袅凉风动，凄凄寒露零。”《中国天文年历》显示，北京时间10月8日22时6分迎来“寒露”节气。专家提醒说，此时节，气候渐渐寒冷，气温逐日下降，公众在饮食调理上要适当多食甘、淡、滋润的食物，可预防“秋燥”伤人。...
关键词： 养生

http://www.ipa361.com/t/201910/137431.shtml 　2019-10-14

今日寒露 养生防秋燥伤人，5款养生粥喝起

“袅袅凉风动，凄凄寒露零。”《中国天文年历》显示，北京时间10月8日22时6分迎来“寒露”节气。专家提醒说，此时节，气候渐渐寒冷，气温逐日下降，公众在饮食调理上要适当多食甘、淡、滋润的食物，可预防“秋燥”伤人。...
关键词： 养生

http://www.ipa361.com/t/201910/137216.shtml 　2019-10-08

秋燥吃什么？推荐甘蔗百合猪肺汤

所谓不时不食，秋季恰是甘蔗采摘的日子，甘蔗性寒味甘，能清热润燥、生津止渴，尤其适合阴虚肺燥咳嗽、胃阴不足之呕吐，及热病后口渴者。甘蔗清润，不伤脾阴，《本草纲目》言其为“脾之果”，《随息居饮食谱》称其榨汁能“大补脾阴”...
关键词： 养生

http://www.ipa361.com/t/201909/137014.shtml 　2019-09-24

3种"根菜"有助防秋燥 晚饭有个黄金比例

随着人民生活水平的提高，对吃的要求也由最初的“吃饱”演变为“吃好”，面对琳琅满目的食品，怎么吃才能在满足味蕾的情况下，又能吃出健康呢？...
关键词： 养生

http://www.ipa361.com/t/201810/128093.shtml 　2018-10-29

三种常见“根菜”有助防秋燥

广东人向来重视健康，更将养生保健融入到生活的点点滴滴，尤其是日常饮食之中。和骨子里的务实风格一致，广东人的养生食疗方中常见的并非“山珍海味、大鱼大肉”，而是丰富的常见食材，通过巧妙搭配组合，达到调理身体的效果。进...
关键词： 养生

http://www.ipa361.com/t/201810/128003.shtml 　2018-10-25

蜂蜜帮你解秋燥

每当进入秋天，气候变得干燥多风，许多人常会不同程度地感觉口、鼻、皮肤等部位有干燥感，有的还会出现口干舌燥、干咳少痰、咽喉干痛、易流鼻血、疲乏无力以及大便干结等症状，这就是人们常说的“秋燥”。虽然秋燥不是什么大...
关键词： 养生

http://www.ipa361.com/t/201809/127186.shtml 　2018-09-27

晨起嗓子干， 祛“秋燥”食疗方帮到你

晨起嗓子干， 祛“秋燥”食疗方帮到你
关键词： 养生

http://www.ipa361.com/t/201809/126682.shtml 　2018-09-12

秋季养生防秋燥

入秋以后，气候逐渐转凉，同时秋高气爽，空气干燥；传统中医学把这种气候特点称为“秋燥”。秋燥可导致皮肤干燥皲裂、毛发脱落、唇干舌燥等。对于秋燥，中医养生有哪些应对措施呢？...
关键词： 养生

http://www.ipa361.com/t/201809/126361.shtml 　2018-09-04

三叶三果汤去秋燥

秋天天气燥热，人们容易出现干咳少痰、皮肤干燥、鼻咽敏感、大便不畅等症状。推荐一个药膳方子，可缓解秋燥症状。
关键词： 养生

http://www.ipa361.com/t/201808/126215.shtml 　2018-08-30