秋季养生防病从四个方面着手

进入深秋，天干物燥，真正有了“一场秋雨一场寒”的感受。长沙市疾控中心提醒，针对深秋的季节特点，市民可从以下四个方面做好养生防病。
关键词： 养生

http://www.ipa361.com/t/201910/137479.shtml 　2019-10-16

秋季养生防秋燥

入秋以后，气候逐渐转凉，同时秋高气爽，空气干燥；传统中医学把这种气候特点称为“秋燥”。秋燥可导致皮肤干燥皲裂、毛发脱落、唇干舌燥等。对于秋燥，中医养生有哪些应对措施呢？...
关键词： 养生

http://www.ipa361.com/t/201809/126361.shtml 　2018-09-04

秋季养生贵在"收"!留心身边的7大"催老剂"

长命百岁，是对老人的一种美好祝愿。那么，如何养生？如何预防身体疾病？如何保持健康的体魄？
关键词： 养生

http://www.ipa361.com/t/201808/125787.shtml 　2018-08-17

秋季养生，为你量身定制一套“养生秘籍”

秋季是气温从热转寒，阳气渐收，阴气渐长的时节，也是自然界和人体从阳盛转向阴盛的关键时期，人体的阴阳代谢开始阳消阴长，因此精神、情志、饮食起居等，都应该顺应秋季的气候特征，以养收为主，来达到保健的目的。...
关键词： 养生

http://www.ipa361.com/t/201808/125639.shtml 　2018-08-14