研究：每天摄入较多咖啡因可能让部分人青光眼风险上升

数据表明，有明显高眼压遗传倾向的人群中，每日咖啡因摄入量高于480毫克的人青光眼患病风险比每日摄入量低于80毫克的人高1.3倍；相比没有高眼压遗传倾向且几乎不摄入咖啡因的人，有明显高眼压遗传倾向的人群中每日咖啡因摄入...
关键词： 青光眼 咖啡因 遗传病 英国 智农361

http://www.ipa361.com/t/202106/159128.shtml 　2021-06-09

再敲警钟！过量摄入食盐或引起致命心脏病

据英国《每日邮报》3月5日报道，美国国家科学院新发布的一项报告显示，减少食盐摄入量会降低患心血管疾病的风险，建议美国人每天的食盐最大摄入量应降至1500毫克。过量摄入食盐会导致人体储存过量水分，致使血压升高，进而导致...
关键词： 养生

http://www.ipa361.com/t/201903/131576.shtml 　2019-03-08

果蔬摄入不可缺 花样搭配教您吃出健康

水果和蔬菜富含人体所需的维他命、矿物质、蛋白质和膳食纤维。为了保持基本健康，人体需要每日至少摄入5种果蔬。美国《COSMOPOLITAN》杂志总结了三种果蔬吃法，教您吃出新意、吃出健康。...
关键词： 养生

http://www.ipa361.com/t/201810/128135.shtml 　2018-10-30

发质差、免疫力弱……蛋白质摄入不足的6大信号!

英国女性健康网站Healthista的一项新研究显示，90%以上的人不知道自己身体需要多少蛋白质，是否需要补充蛋白质。 人体到底需要多少蛋白质?
关键词： 养生

http://www.ipa361.com/t/201810/127961.shtml 　2018-10-24

过多摄入维生素A 可能增加骨折风险

维生素A是一种重要维生素，人体自身无法合成维生素A，需通过饮食摄入。一项新研究显示，补充维生素A需谨慎，如果过量摄入维生素A补剂，可能降低骨厚度，增加骨折风险。相关研究论文发表在新一期英国《内分泌学杂志》上。...
关键词： 养生

http://www.ipa361.com/t/201810/127536.shtml 　2018-10-11

咖啡因中毒？千万不可过量摄入咖啡因

近日，日本福冈大学法医学教室透露：日本九州地区一名20多岁男子因长期饮用具有提神效果的含咖啡因饮料而死于咖啡因中毒。每天喝那么多咖啡，真是作死的节奏啊！咖啡因对身体的伤害到底有多大，快来看看吧！喝咖啡会精神振奋？简单...
关键词： 咖啡因 中毒过量 危害

http://www.ipa361.com/t/201601/110805.shtml 　2016-01-04