惊蛰后，宜疏肝理气 做这些事情养肝护肝

微雨众卉新，一雷惊蛰始。三月，随着雨水节气中不时响起的几声春雷，大地万物开始从冬藏的状态中复苏，新芽吐绿，蛰虫出动。古称“启蛰”，是24节气中的第3个节气。这个时节人体的肝阳之气渐升，阴血相对不足。所以，中医认为，此时养...
关键词： 养生

http://www.ipa361.com/t/201903/131668.shtml 　2019-03-13

惊蛰养生:适合吃三种肉 捂一捂身体赛老虎

今天，我们迎来惊蛰节气。惊蛰，古称“启蛰”，是农历二十四节气中的第三个节气，标志着仲春时节的开始。这个时节应该如何养生呢？我们来和大家好好聊一聊。...
关键词： 养生

http://www.ipa361.com/t/201903/131500.shtml 　2019-03-06

惊蛰防病重防风多吃梨和绿豆芽

本报讯（记者 张昭）3月5日23时28分，“惊蛰”到来。针对昼夜温差大且多风的节气特点，中医专家表示，由于“风为百病之长”，惊蛰防病首当“防风”。风邪侵害人体的主要症状有发热、头痛、鼻塞等。天津市海河医院中医科主任医师....
关键词： nbsp 张昭 任医师 习俗 丰富

http://www.ipa361.com/t/201803/118903.shtml 　2018-03-05