秋冬口干舌燥 试试食疗润燥

最近一段时间，你是否老觉得口干舌燥，皮肤也比较干，水似乎喝得不少，但仍觉得渴？
关键词： 养生

http://www.ipa361.com/t/201912/139001.shtml 　2019-12-06

控血糖、防血栓 这些食疗助手很厉害

随着人民生活水平的提高，对吃的要求也由最初的“吃饱”演变为“吃好”，面对琳琅满目的食品，怎么吃才能在满足味蕾的情况下，又能吃出健康呢？...
关键词： 养生

http://www.ipa361.com/t/201911/138337.shtml 　2019-11-14

控血糖、防血栓 这些食疗助手“手艺”精湛

随着人民生活水平的提高，对吃的要求也由最初的“吃饱”演变为“吃好”，面对琳琅满目的食品，怎么吃才能在满足味蕾的情况下，又能吃出健康呢？...
关键词： 养生

http://www.ipa361.com/t/201911/137968.shtml 　2019-11-01

四个食疗方能养心

编者的话：《黄帝内经》记载：“心者，君主之官也，神明出焉。”可见，养心是调养五脏的重中之重，能使人健康长寿、减少疾病、抵御衰老。中药里，淡竹叶、红景天常用于养心。本期介绍四个养心的食疗方，读者朋友可按需选用。...
关键词： 养生

http://www.ipa361.com/t/201908/136030.shtml 　2019-08-20

能消炎助补血 埋伏的食疗高手居然是这些

随着人民生活水平的提高，对吃的要求也由最初的“吃饱”演变为“吃好”，面对琳琅满目的食品，怎么吃才能在满足味蕾的情况下，又能吃出健康呢？...
关键词： 养生

http://www.ipa361.com/t/201908/136029.shtml 　2019-08-20

食疗治失眠 百合刺五加炖猪心

今天给大家介绍一款调和气血、养心安神的汤水，本汤采用的刺五加， 具有益气健脾、补肾安神的功效,可用于脾肾气虚, 失眠多梦者，临床试验发现刺五加能一定程度改善原发性睡眠障碍的神经功能, 具有双向调节作用, 没有一般镇...
关键词： 养生

http://www.ipa361.com/t/201908/135809.shtml 　2019-08-13

湿气最难缠 祛湿食疗方推荐

“千寒易除，一湿难去。”中医认为，湿邪极爱与风、寒、热等邪气互通，且难以除去，很容易侵犯人体多处而致病。
关键词： 养生

http://www.ipa361.com/t/201903/131883.shtml 　2019-03-20

食疗除春困 六种食物效果好

进入春季，雨水增多，体内湿气过重，会让人觉得困倦，身体四肢沉重，没有食欲，皮肤出现湿疹皮疹，甚至出现肠胃炎。膳食医生指出,春天是肝气主导的季节，肝气旺盛，肝胜脾（木克土），脾失运化，水湿内停。加上春季阴雨绵绵，外湿困阻脾阳，引起气...
关键词： 养生

http://www.ipa361.com/t/201902/131255.shtml 　2019-02-25

深秋食疗护好肤胃肺

肤、胃、肺，三个字连读起来很拗口，不过，它们却是深秋最易受伤的三个部位，应注意食疗养护。
关键词： 食疗 养生

http://www.ipa361.com/t/201810/127778.shtml 　2018-10-18

切忌乱保养！冬季养生 食疗才是关键

维生素C、益生菌、硒或锌都可以增强免疫系统。但根据研究，多数专家称服用保健品其实是不必要的，除了一些特殊人群(更年期前的女性、幼儿等)。
关键词： 养生

http://www.ipa361.com/t/201809/127272.shtml 　2018-09-29

晨起嗓子干， 祛“秋燥”食疗方帮到你

晨起嗓子干， 祛“秋燥”食疗方帮到你
关键词： 养生

http://www.ipa361.com/t/201809/126682.shtml 　2018-09-12