肌肉锻炼降低癌症风险 滋阴补肾常按这穴位

“身体健康是革命的本钱”，但是，在繁忙的生活中，大家往往是忙于工作，急于应酬，却忽略了身体健康这块风水宝地。其实，平时稍加注意，提早预防，健康就在我们身边。...
关键词： 养生

http://www.ipa361.com/t/201910/137390.shtml 　2019-10-12

夏季驾到！养生重养心，常按6穴位除烦消积

五月夏季开始，阳光越来越旺，人体新陈代谢旺盛，阳气外发，伏阴于内，夏季该如何保护自己，避免暑邪侵袭，让自己舒适地度过这个夏天？
关键词： 养生

http://www.ipa361.com/t/201905/133842.shtml 　2019-05-31

养生拼的是细节！常按这些穴位保健又养生

穴位保健是一种简单、方便且行之有效的保健方法，通过刺激人体特定的穴位，激发人的经络之气，以达到通经活络、调整人的机能、祛邪扶正的目的。...
关键词： 养生

http://www.ipa361.com/t/201901/130680.shtml 　2019-01-24

寒冬到!五大部位更要暖 按这些穴位护肾脏

生活当中，我们难免会碰到各种琐碎小难题。掌握一些窍门，略施小计，也许就可以让生活难题迎刃而解了。
关键词： 养生

http://www.ipa361.com/t/201811/128903.shtml 　2018-11-26

冬季养生最宜养肾脏 按按几个小穴位就有效

随着生活水平的提高，健康成为我们最关注的话题。什么才是健康的食品？生活中如何预防身体的疾病？这都成为了大家关注的焦点。
关键词： 养生

http://www.ipa361.com/t/201811/128425.shtml 　2018-11-08

妙招！三个穴位缓解空调病

虽已立秋，但热度不减，不少人喜欢喝着冷饮，吃着西瓜，在空调房里享受凉爽。待久了很容易患“空调病”，头晕、头痛、食欲不振、上呼吸道感染、关节酸痛。中医穴位按摩对于缓解“空调病”有较好效果，为大家介绍3个特效穴位。...
关键词： 养生 健康

http://www.ipa361.com/t/201808/126024.shtml 　2018-08-24

处暑养生:重清补调理脾胃 揉穴位预防感冒

今天是二十四节气之一的处暑。“处”含有终止之意，处暑表明暑天将近结束。处暑节气正是处在由热转凉的交替时期，生活上需要注意的事项也多了起来。今天，我们就和大家聊聊处暑养生的那些事儿。...
关键词： 养生

http://www.ipa361.com/t/201808/125980.shtml 　2018-08-23